Занятия проходят в спокойном темпе, адаптированном для людей старшего возраста. Инструкторы уделяют внимание не только технике управления веслом, но и вопросам безопасности на воде. Тренировки в «Буревестнике» позволяют участникам программы поддерживать физическую форму, развивать координацию и проводить время на свежем воздухе в компании единомышленников. Для многих это становится первым опытом управления маломерным судном, что добавляет активности элемент новизны и спортивного азарта.
В разделе Москва
Участники «Московского долголетия» осваивают каякинг в «Буревестнике»
В устье реки Сходни на базе водноспортивного комплекса «Буревестник» открылись тренировки по каякингу для участников программы «Московское долголетие». Пенсионеры осваивают технику гребли на открытой воде под присмотром инструкторов, превращая привычный досуг в полноценную физическую активность, сочетающую элементы спорта и прогулки по живописным местам столичного побережья.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!