Секреты долголетия: истории ветеранов Великой Отечественной

В Москве проживают почти 10 тысяч ветеранов Великой Отечественной войны, чей возраст перешагнул вековой рубеж или приближается к нему. За их плечами — десятилетия труда, пройденные испытания и опыт, которым они продолжают делиться с молодежью, сохраняя бодрость духа и интерес к жизни, несмотря на почтенные годы.

99-летний Василий Науменко, живущий в геронтологическом центре «Юго-Западный», называет дисциплину и чувство долга главными опорами своего долголетия. В юности он защищал страну в составе зенитно-пулеметного полка, освобождал Польшу, а после войны стал инженером на нефтеперерабатывающем заводе. Сегодня он с легкостью освоил гаджеты, чтобы следить за новостями, и ежедневно общается с психологом, сохраняя ясность ума.

Другой пример стойкости — 102-летняя Александра Коврова. Во время войны она работала медсестрой в рязанском госпитале, где спасала жизни бойцов и встретила своего будущего мужа. Даже сейчас Александра Емельяновна не оставляет привычку к активности: делает утреннюю зарядку и с гордостью демонстрирует гимнастическое упражнение «березку». По словам её близких, секрет её энергии кроется в доброжелательном отношении к людям и оптимизме.

Валентин Иноземцев, отметивший 99-летие, посвящает свое время истории и поэзии. В годы войны он служил в контрразведке «Смерш», а позже работал в атомной отрасли. Ветеран не замыкается в прошлом: он читает лекции в столичных школах и встречается с волонтерами. Для Валентина Алексеевича критически важно передать подлинную память о событиях 1941–1945 годов, чтобы уберечь историю от искажений. Сегодня за всеми ветеранами в столице закреплена социальная поддержка — от помощи в быту до медицинского сопровождения, позволяющая им сохранять привычный уклад жизни в комфортных условиях.